本人雙非二本上岸211，本科專業(yè)體育教育，上岸專業(yè)體育教育訓練學。寫這篇文章的主要原因是由于我的好多學弟學妹現(xiàn)在都在問我，焦慮，害怕考不上，害怕有段時間沒有學習，怕落下進度。就此而言，以我上岸的而言。實際上考研是一個長期的戰(zhàn)斗，對自己而言，既然決定了考研這件事情，那肯定對你自己而言，也許是高考失落是的不滿足，也可能是自己對自己有一定的要求。既然決定了考研，不管這條道路有多難，自己一定要努力走下來。 考研焦慮是很正常的事情，但是不要過于焦慮。不要焦慮的睡不著覺。讓自己的身體有各種不適。該睡覺就睡覺，該吃飯就吃飯。你應該做的事情就是每天做好自己的規(guī)劃，認真完成每天的任務。完成任務并不單單是在任務后面打個對勾就好了。完成任務還在于自省。需要腳踏實地的學習。對自己每天完成的任務需要自己監(jiān)測自己是否真的完成。需要做的就是每天完成每天的事情，忙碌自己就會盡量減少焦慮。 如果還是太過于考慮的話，還是應該聽聽音樂緩解緩解焦慮或者抽出一天的時間去做自己喜歡的事情緩解緩解。考研是一條長期線，盡量去做就好。至少不會讓自己后悔。加油，熬過就會慢慢變好的。