寶寶熱量攝取的科學(xué)配比需要根據(jù)寶寶不同的年齡、身體狀況和活動量等因素制定。以下是一些基本的食品選擇建議供您參考：

1. 0-6個月：寶寶的熱量主要來自于母乳或人工喂養(yǎng)。母乳是最為理想的寶寶食品，它可以提供寶寶全部所需的營養(yǎng)。人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)選擇市場上質(zhì)量好、營養(yǎng)全面的配方奶粉。

2. 7-12個月：寶寶的食譜應(yīng)當(dāng)包含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。寶寶需要更多的蛋白質(zhì)來支持身體發(fā)育。脂肪和碳水化合物也很重要，脂肪不僅是提供能量的重要來源，還可以幫助維持身體組織的健康。同時，還需要提供足夠的鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)。

3. 1-3歲：寶寶營養(yǎng)素需求量相較之前有所增加，應(yīng)根據(jù)寶寶的體重、年齡和活動水平，制定合理的飲食計劃?？梢赃x擇一些適合寶寶的營養(yǎng)豐富的食物，如水果、蔬菜、全麥?zhǔn)称?、奶制品、魚類等。

需要注意的是，應(yīng)該避免食用高糖、高脂、高鹽的食品，如糕點(diǎn)、巧克力、薯片等。此外，不同年齡段的寶寶對食物口感和形態(tài)的要求也有所不同，不能過分追求口感或食品外形。家長要注意飲食的科學(xué)配比，盡量多選擇新鮮、健康、天然的食材，營養(yǎng)均衡，健康成長。