? ? 長沙看胎記醫(yī)院-長沙博膚好丨賈旭方大夫：胎記患者日常生活中需要注意哪些？生活患有胎記的患者其實很多，有些比較嚴(yán)重，有些則不影響生活，但所有的胎記患者都需要在日常生活中注意以下這些事項：

? ? 1、無論胎記出現(xiàn)在哪里，切記不要劇烈運動。

? ? 2、注意避免長期慢性摩擦，避免外力，尤其是尖銳物體與患處碰撞。

? ? 3、謹(jǐn)防胎記破裂出血。

? ? 4. 每天注意均衡飲食，少吃辣椒、洋蔥、大蒜、姜等辛辣食物，避免烈性酒。 同時，盡量避免吃羊肉、海鮮、蘑菇等性食物。

? ? 5、保持冷靜的心態(tài)，避免情緒的劇烈波動。

? ? 6.密切觀察胎記，做好記錄，定期到醫(yī)院復(fù)查。如果短時間內(nèi)迅速生長，顏色發(fā)生變化，并擴(kuò)散到周圍組織器官時，應(yīng)立即進(jìn)行有效治療。