大家好，我是李醫(yī)生！氣血不足啊，是現(xiàn)代人的通病了，因?yàn)槲覀?strong>生活習(xí)慣不好，吃得太雜，熬夜太晚，生活節(jié)奏太快，這些因素都會(huì)不斷地消耗身體的氣血。然而，很多人試著補(bǔ)氣血效果卻一般般，這種啊就是你太看重補(bǔ)氣血了，而沒有想辦法把氣血穩(wěn)穩(wěn)地留在身體里，邊補(bǔ)邊漏，當(dāng)然不行了。

我有一個(gè)病號(hào)就是這樣，她身體素質(zhì)一直不太好，三天兩頭小病不斷。臉色看著比較蒼白，她來看診倒不是為了這個(gè)，而是牙齦出血很厲害，一刷牙就會(huì)出血。甚至說，用力摁一摁牙齦，都會(huì)有血滲出來。也去找牙醫(yī)看過，沒什么效果，就來了我的門診。

那么我看了她的面色啊，又看了舌像，舌頭顏色淡白，舌體略微胖大，舌邊上有齒痕。加上平時(shí)有頭暈乏力，活動(dòng)量大一點(diǎn)就心跳加速、心慌的情況，判斷這屬于氣血不足。就選定了歸脾湯為基礎(chǔ)，益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心。同時(shí)呢，加上了一味仙鶴草，這一味原方?jīng)]有，但我認(rèn)為啊，卻是補(bǔ)氣血的關(guān)鍵，為什么很多人補(bǔ)氣血效果不好？就是沒注意到固攝。

仙鶴草啊，醫(yī)書說它有補(bǔ)氣攝血之功，這個(gè)藥有很強(qiáng)的收的力量，方子里加上它呢，就能固攝住氣血，讓歸脾湯補(bǔ)上來的氣血呢不妄動(dòng)、不丟失，牢牢鎖在體內(nèi)。她用這個(gè)方子用了一個(gè)月之后，牙齦出血的情況好多了，而且氣色也好了，感覺身體也有勁了！這就是氣血真的補(bǔ)進(jìn)去了。

那么鑒于仙鶴草這個(gè)收的特性呢，它的作用其實(shí)不止于此，很多的虛證我們?cè)谘a(bǔ)身體的時(shí)候，都能用到它，比如說氣虛汗多，血虛出血，虛性的腹瀉，以及氣虛導(dǎo)致的臟器下垂等等，都可以加上仙鶴草，利用它這個(gè)收斂的特性，效果都會(huì)出奇的好。

好啦，那今天的分享到這里就結(jié)束啦，如果身體不適請(qǐng)線下找專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)用藥，喜歡的話請(qǐng)長(zhǎng)按點(diǎn)贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李小娟！