脾在志為思，過(guò)度思考問(wèn)題，很容易引發(fā)脾虛?，F(xiàn)在很多小孩子學(xué)習(xí)壓力很大，平時(shí)思考的問(wèn)題比較多，這樣就容易導(dǎo)致脾氣虛。 很多腦力勞動(dòng)的上班族，也是需要思慮很多事情，思慮過(guò)度也會(huì)導(dǎo)致脾虛。 脾在液為涎，涎就是指口水。常見(jiàn)的就是小孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，三歲四歲的小孩子會(huì)流口水，這是孩子脾虛的一個(gè)表現(xiàn)。 孩子流口水，說(shuō)明脾虛，但不要過(guò)濾焦慮，孩子的特點(diǎn)就是肝旺脾虛，等長(zhǎng)大了就會(huì)慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)的。 做父母的只要不做傷害孩子脾臟的事情，根據(jù)自家孩子的特性來(lái)順其性，其實(shí)孩子很好帶。民間有句老話：要想小兒安，三分饑與寒。 其實(shí)，是非常符合中醫(yī)醫(yī)理的，可我們現(xiàn)代大多數(shù)人受西方營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀念的影響。 拼命給孩子補(bǔ)這補(bǔ)那，讓我們現(xiàn)代的孩子走向2個(gè)極端，一個(gè)是瘦弱不堪，一個(gè)是肥胖癥。 其實(shí)，在中醫(yī)看來(lái)，孩子只要好好調(diào)理脾胃，氣血、營(yíng)養(yǎng)這些都是果，自然會(huì)有的。脾在體合肌肉，脾開竅于口，其華在唇。適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，把肌肉健起來(lái)可以健脾。 脾主四肢，多運(yùn)動(dòng)對(duì)脾有一定好處。脾開竅于口的意思是，人的口味食欲跟脾有密切關(guān)系。如果脾虛，人就沒(méi)有想吃東西的欲望。就算肚子空空，也沒(méi)有吃東西的欲望，這就是提示脾虛。