一萬小時(shí)定律是作家格拉德威爾在《異類》一書中指出的定律，它認(rèn)為“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。1萬小時(shí)的錘煉是任何人從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件?！?/span>

這個(gè)定律并不是確數(shù)，不是說你得不多不少正好10000小時(shí)。大約可以理解成平均需要10000小時(shí)。比如說有研究顯示，要達(dá)到國(guó)際象棋大師級(jí)水平，刻意訓(xùn)練的時(shí)間從3000小時(shí)到25000小時(shí)不等，差不多平均6700小時(shí)。

按照這個(gè)定律，如果每天工作八個(gè)小時(shí)，一周工作五天，那么成為一個(gè)領(lǐng)域的專家至少需要五年。