關(guān)于情緒體驗(yàn)所帶來(lái)的意義：

實(shí)際上我們完全可以自控自身的情緒。我們需明白有些“傷害和不美好的感受是我自己創(chuàng)造和選擇體驗(yàn)的，如果情緒屬于我自己的猜測(cè)和懷疑，那么我們完全可以選擇不創(chuàng)造，與不體驗(yàn)，脫離它，去進(jìn)行好的，值得高興和喜悅的創(chuàng)造，心讓我們體驗(yàn)到了很多豐富的感受，也帶給我們不同的挑戰(zhàn)個(gè)歷練，你是否可以將你的心變得寬廣，看到隱藏在表象下的真實(shí)一直都在的愛(ài)呢？

無(wú)論是好的還是壞的感受，我們的心本身都具備自主的創(chuàng)造與選擇體驗(yàn)權(quán)利，我們的心會(huì)且知曉一切，突破萬(wàn)物的表象與看到愛(ài)的實(shí)質(zhì)，如果是發(fā)自?xún)?nèi)心的好的感受，我們完全可以選擇體驗(yàn)活著不體驗(yàn)即感受。壞的全部感受可以帶給我們靈魂不同層面的突破和成長(zhǎng)，而好的全部感受能夠讓我們感受到來(lái)自本質(zhì)流動(dòng)在不同形式中的美，希望，溫暖和愛(ài)等一系列美好品質(zhì)，我們應(yīng)當(dāng)看到選擇的兩面性，接納它的兩面性，不同的選擇讓這個(gè)世界的體驗(yàn)變得豐富多彩，幫助與被幫助都是同等的，我們同時(shí)去看到他的兩面性，并做出屬于自己的選擇，愛(ài)給予每個(gè)人最高選擇的權(quán)利，即便是你選擇給予最期盼和最親近的人，都值得享有宇宙最高層層面的愛(ài)，即對(duì)于個(gè)人發(fā)展意愿，選擇的無(wú)限包容與接納。在這一過(guò)程中，幫助，修正，爭(zhēng)斗，等同樣是個(gè)人的意愿，愛(ài)的兩個(gè)面相同時(shí)豐富著自己，使我們認(rèn)識(shí)到自己，極限區(qū)近于極限，無(wú)限，在你之內(nèi)，在你之外，讓你成為你，成為愛(ài)，成為自己，愛(ài)感受愛(ài)，感受自己。感受一切的多面的，一切無(wú)常與有常。