百病之源，根在肝腎！大家好，我是賈醫(yī)生，今天我來跟大家分享一個大補(bǔ)肝腎的中成藥，生精補(bǔ)血，幫你養(yǎng)好肝腎，掌握長壽秘訣！

為什么說百病之源在肝腎呢？因為在我們中醫(yī)看來啊，肝和腎一個主藏血，一個主藏精，精和血都是我們?nèi)梭w生命活動的原動力，所以肝腎兩臟一旦有所虧損，人就非常容易生病。那我們要怎么判斷肝腎是不是虧損了呢？

如果你總是無端感到疲憊，情緒煩躁、抑郁，頭發(fā)干枯毛躁沒有光澤，甚至早早的就開始長白頭發(fā)、掉發(fā)，胳膊腿動不動就抽筋，指甲上有明顯的豎條紋，還總是頭暈耳鳴，腰酸背痛，臉上長斑、失眠多夢等等，這上面這些癥狀如果出現(xiàn)了三個以上，那你就必須提高警惕了。

那有沒有什么好的方法去調(diào)理肝腎呢？還真有，有一個大補(bǔ)肝腎的方子，叫龜鹿二仙膠，現(xiàn)在也有相應(yīng)的中成藥，下面我就仔細(xì)來跟大家講一講這個藥是怎么來補(bǔ)肝腎的。

龜鹿二仙膠里面用到的藥材并不多，分別是鹿角、龜板、人參、枸杞子這四味。首先是龜板和枸杞，這兩味藥都是滋補(bǔ)肝腎的良藥，龜板就是烏龜?shù)臍?，它除?strong>能滋補(bǔ)肝血之外呢，還能強(qiáng)筋壯骨，枸杞呢還有養(yǎng)肝明目的功效；然后就是鹿角，鹿角具有溫腎陽、強(qiáng)筋骨的作用，對于肝腎不足導(dǎo)致的腰腿疼痛，二便異常等問題都有很好的調(diào)理作用；最后是人參，人參可以大補(bǔ)元氣，它補(bǔ)氣的效果非常好，不過有些人用了之后可能會上火，所以現(xiàn)在多用黨參來代替。

由以上4味藥組成的龜鹿二仙膠，對肝腎虧虛引起的一系列癥狀就有比較好的調(diào)理效果了。不過中醫(yī)調(diào)理肝腎的問題呢，往往也繞不過脾胃，因為我們說脾胃是后天之本，也是氣血生化的源頭，所以我們在補(bǔ)肝腎的時候呢，也可以搭配一些補(bǔ)脾健脾的藥，比如說茯苓、白術(shù)等等，或者搭配一個參苓白術(shù)丸，這樣效果就比較好了。

以上就是賈醫(yī)生今天跟大家分享的內(nèi)容了，感謝大家的觀看，我們下期再見！