編輯:行知堂中醫(yī)“你過年去哪玩啦？”“我全家去海南過年了，一個星期吃了不少海鮮。你呢？”“我去泰國過‘夏天’去了?！?每當過完春節(jié)假期時，總會聽到這樣的聊天內容。?現(xiàn)代交通便利、人民經(jīng)濟水平提高了，很多“北方”人選擇“南下”，到一些沿海、熱帶地區(qū)，把“過冬”變成“過夏”，這已然成為一種潮流。雖然看上去可以避免寒冷、享受溫暖，但是站在中醫(yī)的角度，寒冷的冬季到南方過“夏天”，身體真的需要這種“溫暖”嗎？

今年3月，一位女士帶著孩子來看診。孩子感冒了，咳嗽、發(fā)低燒。?咨詢問診孩子近日的生活起居情況，孩子母親說：“過年全家人去海南旅游，全程穿短袖過夏天，吃了很多魚蝦、香蕉、椰子、芒果等熱帶水果?；貋淼幕疖嚿希瑒傔^安徽孩子就開始打噴嚏，到家就開始發(fā)低燒、咳嗽。自己回北京后也感覺全身骨頭里都是涼的。帶孩子去海南過年已經(jīng)好幾年了，每次回來孩子都會生病?！?生活中類似的情況比比皆是。我的一位同事，1月份的時候帶孩子去三亞玩了4天，回北京不到一周孩子就突發(fā)高燒不退。還有一位朋友的母親，過年和家人去廣東，剛回北方她就感冒了。

為什么有的北方人冬天去南方熱帶地區(qū)回來后就很容易生病？哪些人容易出現(xiàn)上述問題？從中醫(yī)的角度又如何看待呢？《黃帝內經(jīng)》中有一段原文：“冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應，養(yǎng)藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。”“冬三月，此謂閉藏”這是冬季養(yǎng)生主旨的一句話。要盡量關閉開泄的氣機，陽氣應該潛藏在體內，要收藏住。就像植物冬天葉子都落了，把能量都蓄積到根部，來年春天才有生氣。冬季人體的汗孔在寒冷的刺激下應該是收縮、關閉的。北方寒冷的冬天，下場大雪，可以緊一緊皮膚，涵養(yǎng)下精氣神；在南方，尤其是嶺南地區(qū)，冬天氣溫低不下來，有時候冬三月的溫度還能到近20℃，皮膚都在開泄，如果這個時候北方人去了南方熱的地方，或是出汗，毛孔就會處于張開的狀態(tài)，陽氣會隨之散出去，同時寒氣也會趁機從張開的汗孔進入，這時就很容易出現(xiàn)感冒癥狀，尤其是傷寒最多見。因此，冬天里不要讓皮膚過多開泄，不要讓陽氣不斷地被奪走，要與冬天閉藏之氣相適應。有時候，冬季皮膚的“開泄”不僅容易讓人“傷寒”，還可能影響到腎氣的封藏，腎氣封藏不足，春天生發(fā)的力量就會減弱，容易患有四肢不溫，痿軟無力的疾病。如果這時再吃一些海鮮和熱帶水果，那更是雪上加霜，本來體內的陽氣已經(jīng)被耗散出去了，再吃一些陰寒、寒濕之物進來，更是傷人體陽氣，促使寒邪凝聚在內。

為什么同樣是冬季去南方旅游，有的人就沒事，有的人就會感冒？這些容易感冒的人都有一個共同特點，那就是中氣弱、正氣不足。這種人多以兒童、中氣下陷的婦女、老人為主，這類人本身體內的正氣就不足，很需要冬天這個閉斂收藏的季節(jié)，好好地養(yǎng)精蓄銳，但如果這個時候讓皮膚開泄，正氣受傷，不僅會更加削弱身體，同時還易招致邪氣進入體內。通過以上的分析，大家可以看出，一年四季，春夏秋冬一樣都不能少，人需要順應自然規(guī)律的變化，不要人為的去改變生存的環(huán)境。一方水土養(yǎng)一方人，如果你是北方人，那就好好享受四季變化帶來的寒熱溫涼吧！編輯:行知堂中醫(yī)