天氣轉(zhuǎn)涼以后啊，就有很多粉絲朋友開始留言，問我身上總發(fā)冷是怎么回事，又該怎么辦？其實對于中醫(yī)來說，不同部位的發(fā)涼啊，對應(yīng)的臟腑也是不同的。

首先我們來說一下，為什么是腿冷是脾，因為脾主四肢，如果你脾胃陽氣不足，脾胃虛汗，陽氣無法充盈四肢，氣血無法濡養(yǎng)四肢，就可能出現(xiàn)腿涼的問題，尤其是入了秋冬，腿腳暖不熱，睡覺的時候甚至還穿著襪子，并且伴隨著一些腸胃上的問題，平時還特別容易累，干什么都提不起勁兒，吃不下飯，消化也不太好，一吃涼的就拉肚子等情況。

然后我們再來說下腰涼是腎。

腰為腎之府，那如果說你腎陽不足，腎虛了，腎的“府邸”陽氣不足了，就可能會出現(xiàn)，后腰發(fā)涼，用手一摸啊，發(fā)現(xiàn)溫度較低，并且還伴隨著，腰酸，腿腳無力，夜尿頻繁，小便清長如水，甚至是功能減退等問題。

最后說一下背涼，這可能和心陽虧虛了，心火為君火，是陽中之陽，而后背又被稱為陽海，如果你心陽虧虛，導(dǎo)致陽海不足，就可能會出現(xiàn)后背發(fā)涼的問題，并且這類人呢還容易出現(xiàn)心慌、心悸，甚至胸悶心痛的情況。

那不同的部位，找到對應(yīng)的臟腑了，問題就很好解決了，該補腎陽的補腎陽，該補心陽的補心陽，該調(diào)理脾胃的調(diào)理脾胃就可以了，不過和醫(yī)生要提醒大家一點，在選擇中成藥和方劑的時候，盡量在中醫(yī)指導(dǎo)下用藥，然后腎陽是陽氣的根本，如果陽氣虧虛的比較嚴重，不要忘了溫通腎陽，我們下次再見！