昆明良方外陰白斑研究中心(昆明市、曲靖市、玉溪市、昭通市、保山市、麗江市、普洱市、臨滄市、安寧市宣威市、水富市、騰沖市、芒市、瑞麗市、瀘水市、香格里拉市、大理市、楚雄市、蒙自市、個(gè)舊市、開(kāi)遠(yuǎn)市、彌勒市、文山市、景洪市) 昆明良方|外陰白斑疾病·研究中心溫馨提示: 綜上所述，外陰白斑患者疾病的規(guī)范治療]去受個(gè)人體質(zhì)、患者病因病情、心理因素、護(hù)理等方面的影響，所以別的患者能用的方法不一定適合自己，盲目處理

目前，有很多女性朋友被外陰白斑所困擾，給生活帶來(lái)諸多不便，患者除了到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院治療外，還應(yīng)該注意調(diào)整飲食習(xí)慣。有研究表明：有50%外陰白斑患者的病情加重與日常飲食有關(guān)。

雖然飲食無(wú)法改變外陰白斑患者的基因和免疫病理機(jī)制，但飲食可幫助減輕病情，并延緩疾病的復(fù)發(fā)。

所以，今天推薦外陰白斑飲食三大法則給大家!

1. 地中海飲食

長(zhǎng)期食用地中海飲食能改善病情

地中海飲食的結(jié)構(gòu)是高纖維素、高維生素、低脂、低熱量的有利于病情恢復(fù)。

有研究證明，堅(jiān)持6個(gè)月地中海飲食的外陰白斑患者發(fā)癢癥狀有所改善，有數(shù)據(jù)研究表示：地中海飲食可以減少患外陰白斑疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

所以鼓勵(lì)大家多吃蔬菜、水果、五谷雜糧、豆制品、動(dòng)物內(nèi)臟、水產(chǎn)、菌藻等食物。

2. 低淀粉飲食

外陰白斑疾病發(fā)病與外陰菌群失衡有密切關(guān)系

淀粉是高分子碳水化合物，是由葡萄糖分子聚合而成，患者過(guò)量食用會(huì)引發(fā)并發(fā)癥。

有文獻(xiàn)報(bào)道，外陰白斑患者體內(nèi)糖分過(guò)高，容易誘發(fā)患處發(fā)癢，嚴(yán)重的還會(huì)并發(fā)糖尿病。

此外，也有相關(guān)研究證明，面包、土豆、蛋糕等面食攝入量減少，可以減輕發(fā)癢。

3. 補(bǔ)充維生素

維生素B、維生素D缺乏可造成代謝障礙，外陰白斑患者可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充

維生素B多存于大豆、花生、牛肝、雞肝、香菇、堅(jiān)果類、菠菜、奶酪中獲取。

有研究證明，缺少維生素B、D會(huì)使細(xì)胞功能降低，免疫功能低下、引起代謝障礙，進(jìn)而就會(huì)加重外陰白斑病情。

所以，在日常生活中，應(yīng)該重視維生素的補(bǔ)充，特別是維生素B和D的補(bǔ)充。