无码av一区二区三区无码,在线观看老湿视频福利,日韩经典三级片,成 人色 网 站 欧美大片在线观看

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

兩種開胃解膩的空心菜做法,低卡清爽簡單好吃,節(jié)后沒胃口試試它

2022-11-11 13:07 作者:bili_170178778  | 我要投稿

空心菜的兩種吃法??


食材:??

一把空心菜。


做法步驟:

1、空心菜葉子和尖部嫩的地方摘出,空心菜梗撕破撕成小段。??


2、菜葉子清洗干凈,開水綽燙半分鐘?撈出冷水沖涼瀝干水分,調(diào)醬汁:蒜末,小米辣,3勺??生抽,3勺陳醋,一小勺糖,少許鹽,半勺花椒油。淋在葉子上就可以啦。??



3、起鍋熱油,放入干辣椒???嗆香,放入蒜末小米辣炒香,放入空心菜梗大火??翻炒半分鐘。變色即可,加入生抽,陳醋,鹽??,雞精調(diào)味翻炒均勻就可以盛出開吃啦~??


兩種開胃解膩的空心菜做法,低卡清爽簡單好吃,節(jié)后沒胃口試試它的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
达孜县| 安乡县| 新津县| 金门县| 三河市| 长垣县| 保亭| 武平县| 泸溪县| 巴塘县| 富源县| 杂多县| 元谋县| 通江县| 岑巩县| 名山县| 吴川市| 苍山县| 信丰县| 仙居县| 通辽市| 尼勒克县| 芒康县| 德昌县| 增城市| 库尔勒市| 阿坝县| 上高县| 鹤岗市| 正宁县| 扶绥县| 洪泽县| 博湖县| 崇阳县| 长治市| 彭山县| 当涂县| 大姚县| 长武县| 汤阴县| 郑州市|