痔瘡犯了，讓人坐不住，站不住，只要經歷過的人，才能有這樣的體會!

什么是痔瘡?

　　痔瘡是因肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生淤血、擴張、屈曲而形成的靜脈團。

　　以齒狀線為界，分為三類：內痔、外痔、混合痔;

痔瘡是“作”出來的!

　　不良體位，過度勞累：久坐、久站、久蹲、久行

　　生活雖不是很容易，但我們可以抽個時間起來走走，給屁股透個氣，憋太久了總是不好!

　　不良飲食習慣：長期飲酒、喜食辛辣刺激的食物

　　啤酒配小龍蝦、擼串、燒烤、麻辣燙……當滿足了口欲之后，腸道就要開始“作妖”了，不是腹瀉，就是便秘!

　　不良的排便習慣：蹲廁過頻，時間過久

　　幾分鐘之類解決排便，玩手機的話會將時間延長到幾十分鐘，從而給痔瘡生長的機會!

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：痔瘡的存在大多數是悄無聲息的，直到痛了，才發(fā)現自己患了痔瘡。

痔在，不自在的方式可謂多種多樣：

　　便血：內痔的常見癥狀是無痛性間接性便后有鮮血，輕者紙上帶血，重者噴血。誘因：便秘、飲酒、進食刺激性食物。

　　痔塊脫出：排便時有痔塊脫出，可自行回納或用手可以回納，對于Ⅳ度的痔脫出后不能回納。

　　肛門疼痛：單純的內痔無疼痛，少數有墜脹感。但當內痔脫出肛門外發(fā)生嵌頓、水腫，感染甚至壞死時，可以出現不同程度的疼痛。

　　肛周潮濕、瘙癢：Ⅲ~Ⅳ內痔，由于肛門括約肌松弛，痔核易脫出，可刺激大腸腺分泌大量粘液，粘液順著肛管流出，使肛門潮濕，產生肛周濕疹而瘙癢不適。

　　程度分類

　　臨床上可將痔分為四度：

　　Ⅰ度：便便帶血、滴血、噴射狀出血，便后可停止，痔核無脫出;

　　Ⅱ度：常有便血，排便時痔核會脫出，便后能自行回納;

　　Ⅲ度：偶有便血，痔核因排便、久站、咳嗽、勞累、負重時脫出，需用手回納;

　　Ⅳ度：痔核脫出過后就不能回納，或回納后又自行脫出;

痔瘡患了該怎么辦?

　　痔瘡患了不一定要手術治療，可根據自己的痔瘡情況來采取不同的治療方法。

　　保守治療：

　　早期痔瘡的癥狀很輕，不會影響到自己的生活，可進行飲食調整，多攝入水份和纖維素，同時睡前溫水坐浴，肛門局部用藥等方法都有助于緩解。

　　手術治療：

　　痔瘡癥狀已嚴重，頻繁出血、嚴重脫垂等，保守治療已無效，就要手術治療了。根據痔瘡類型和嚴重程度的不同，采用不同的手術方式。

養(yǎng)成良好的生活可預防痔瘡?

　　合理飲食：

　　多食蔬菜水果、多喝水，避免辛辣、油炸之物;

　　保持大便通暢：

　　養(yǎng)成良好的排便習慣，蹲廁時間在5分鐘內，預防便秘，防止腹瀉;

　　避免久坐久立：

　　經常參加身體鍛煉，同時還需多做提肛運動;

　　保持肛周皮膚清潔：

　　每次便后或每晚睡前，可用溫水清洗肛門;