生活中大家會(huì)發(fā)現(xiàn)有些成年人，特別是中老年人，會(huì)時(shí)不時(shí)對(duì)人“擠眉弄眼”， 有時(shí)候這種情況會(huì)很尷尬，按說成年人不會(huì)像小孩子一樣頑皮，有事沒事“做鬼臉”，其實(shí)這是一種病—面肌痙攣。

什么是面肌痙攣

面肌痙攣是一種臨床常見的腦神經(jīng)疾病，主要表現(xiàn)為一側(cè)面部肌肉（眼輪匝肌、表情肌、口輪匝?。┓磸?fù)發(fā)作的陣發(fā)性、不自主的抽搐，在情緒激動(dòng)或緊張時(shí)加重，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)睜眼困難和口角歪斜。多從眼瞼開始，并逐漸向下發(fā)展累及面頰部表情肌等下部面肌。面肌痙攣好發(fā)于中老年，同時(shí)女性略多于男性。80%～90%的面肌痙攣是由于面神經(jīng)出腦干區(qū)存在血管壓迫所致。一小部分患者的面肌痙攣則是由于得了面癱之后逐漸演變所致。

面肌痙攣的癥狀表現(xiàn)

面肌痙攣癥狀主要分為初期，中期，后期三個(gè)階段，每個(gè)階段的癥狀都是不一樣的。

初期癥狀：上下眼皮跳動(dòng)，呈現(xiàn)間歇性不自主痙攣或震顫，逐漸向下部發(fā)展，延伸到嘴角周圍和其他面肌，尤其以嘴角部的痙攣易引人注意，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘。

中期癥狀：面部發(fā)病側(cè)縮小，眼睛變小，鼻唇溝變淺，口角出現(xiàn)歪斜，會(huì)因精神緊張、情激動(dòng)、疲勞等抽搐癥狀加重，不能自行控制。

后期癥狀：不少患者伴有疼痛或頭痛、耳鳴，嚴(yán)重的會(huì)整天不停的發(fā)作，影響進(jìn)食及說話，如果不及時(shí)治療就會(huì)出現(xiàn)面部塌陷，呈現(xiàn)大小臉造成面肌萎縮。

如何預(yù)防面肌痙攣

1：保持樂觀的態(tài)度。面肌抽搐病程長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作易影響日常生活，因而病人易產(chǎn)生焦慮緊張、自卑等心理。要鼓勵(lì)病人保持樂觀的態(tài)度，消除緊張不良情緒樹立治病的信心，積極配合治療。

2：適當(dāng)?shù)腻憻挕?/span>在早晨、傍晚較涼爽的時(shí)候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目，如散步、體操、打太極拳、跳舞等，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，會(huì)使體質(zhì)循序地得到提高，對(duì)風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會(huì)大大增強(qiáng)。

3：盡量遠(yuǎn)離風(fēng)寒。空調(diào)、風(fēng)扇也是導(dǎo)致面肌痙攣的致病因素之一，因此在吹空調(diào)和風(fēng)扇時(shí)不要圖一時(shí)之快，直吹久吹。