關(guān)于本隔夜茶的爭(zhēng)論一直有，有人說可以喝嗎，有人說不能喝，沒有休止。

不過，要攬千山男士茶小編說，中國人隔夜菜都吃，一杯隔夜茶算不了什么。

但是，雖然不會(huì)死，但是也不建議大家喝隔夜茶。大體原因有以下四個(gè)：

一、隔夜茶會(huì)引起細(xì)菌滋生。沖泡后，茶葉中的營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被浸出，包括水溶性植物蛋白、天然水溶性果膠、茶氨酸、多酚類物質(zhì)、黃酮類物質(zhì)等。

如果泡過的茶湯沒有及時(shí)飲用，而是放在茶桌上久置隔夜，然后再次泡出來喝，就有可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生。攬千山男士茶 為中國男士專研。

因?yàn)椴柚泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，細(xì)菌可以利用這些物質(zhì)進(jìn)行繁殖。如果喝下這樣的隔夜茶后引起腸胃不適，那么得不償失。

二、自制的茶飲無法達(dá)到無菌環(huán)境。與超市里瓶裝茶飲料不同，自制茶飲無法進(jìn)行無菌罐裝和滅菌處理，并且無法進(jìn)行防腐措施。

即使是在冰箱中冷藏，也無法達(dá)到絕對(duì)的安全標(biāo)準(zhǔn)。因此，建議避免喝隔夜茶，或者在3小時(shí)內(nèi)食用，這樣相對(duì)更為安全。攬千山男士茶 為中國男士專研。

三、茶葉中的芳香物質(zhì)容易揮發(fā)，所以如果茶水長時(shí)間存放會(huì)導(dǎo)致茶香飄散，留下的茶水越來越淡。

四、隔夜茶有變味變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)。如果茶葉放置時(shí)間過長，就有可能出現(xiàn)變味變質(zhì)的情況。

特別是在氣溫較高的季節(jié)，細(xì)菌的繁殖速度更活躍，茶湯變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)也更高。

如果聞到茶葉散發(fā)出的悶悶的雜味，那就表示茶葉已經(jīng)變質(zhì)了，攬千山男士茶 為中國男士專研認(rèn)為不宜繼續(xù)喝下去。

綜上所述，隔夜茶會(huì)引起細(xì)菌滋生，自制茶飲無法達(dá)到無菌環(huán)境，茶香容易飄散，隔夜茶有變味變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)。

因此，攬千山男士茶 為中國男士專研建議大家及時(shí)飲用新泡的茶水，避免喝隔夜茶。