男性生殖系統(tǒng)是一個(gè)相對(duì)復(fù)雜的系統(tǒng)，造成男性不育的原因也多種多樣，不過(guò)也提醒大家，如果堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，有些男性不育癥是可以避免的，那么哪些生活習(xí)慣可以預(yù)防男性不育癥呢？

1、青春期要按時(shí)接種疫苗，以預(yù)防流行性腮腺炎等各種危害男性生育能力的傳染??；

2、雖然現(xiàn)在取消了強(qiáng)制性的婚檢，但是還是推薦婚檢，這樣即使檢查有問(wèn)題，可以提前發(fā)現(xiàn)，做到早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防；

3、了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治；

4、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要做好防護(hù)工作，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等；

5、戒煙戒酒；起居規(guī)律，適度體育鍛煉