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? ? ??壬寅年春分以后倒春寒甚重，風(fēng)、寒、濕瀕臨，體弱氣虛、陽虛、有濕氣者多病。除卻桂枝湯系，針、艾最宜。動手能力強的，可自制艾絨、艾條、點灸筆用，遠超市面上所售的艾條（觀艾絨顏色、艾條密度、聞艾味、試火力，三年艾最宜）。外感風(fēng)寒表證者，太陽、陽明、少陽三經(jīng)可隨證治之（包含但不限于人體十二經(jīng)絡(luò)），可參考臧云彩老師的“明于陰陽”。?

? ? ??古法艾灸，多用“壯”來計數(shù)，有“綠豆、黃豆、梧桐子”大小，灸“數(shù)壯”、“百壯”等描述。而艾條懸灸，興于晚清和現(xiàn)代。不像方劑，有明確的比重來形容如“桂枝三兩、芍藥三兩”。?

常用的艾條、艾柱（純艾絨），?

細者用純艾絨18～10克（20厘米、1.8厘米粗），

粗者可倍增20～40克（20厘米長、3～4厘米粗），

扶陽灸能用到100克左右（5厘米長，6厘米粗），

點灸筆9克（7～8厘米長、1～1.5厘米粗）。

? ? ?15壯梧桐子大的純艾柱為3克，即每壯為0.2克。古時的“百壯”，僅為今時20克艾絨重量，可換算成“百壯”=細艾條一根=粗艾條半根=扶陽灸1/4=點灸筆兩根。