強(qiáng)迫癥怎么辦，不理會(huì)會(huì)不會(huì)加重病情，正確的方法是什么？ 在某平臺(tái)，有很多關(guān)于強(qiáng)迫癥的提問，如強(qiáng)迫癥怎么治療，強(qiáng)迫意向怎么突破，順其自然不好使怎么辦等，說到底，就是強(qiáng)迫癥不容易康復(fù)，其根源是錯(cuò)誤的理論誤導(dǎo)了很多人。 最誤導(dǎo)強(qiáng)迫癥的就是森田療法，這個(gè)療法的核心是順其自然為所當(dāng)為，該干嘛干嘛，實(shí)際強(qiáng)迫癥患者不可能做到，并衍生出很多詭辯、奇葩、荒謬的理論，搞得強(qiáng)迫癥患者昏頭轉(zhuǎn)向，強(qiáng)迫癥患者想擺脫痛苦，一定要遠(yuǎn)離森田療法。不理會(huì)癥狀一定會(huì)加重癥狀。 我們說說正確的科學(xué)的方法，就是解決強(qiáng)迫癥的怕，改變條件反射，即自動(dòng)化思維，只有改變了錯(cuò)誤的思維模式，才能消除癥狀，只有不斷提升自信，增強(qiáng)安全感，才能提升抗挫折能力，達(dá)到徹底康復(fù)的目的。 強(qiáng)迫癥真正的康復(fù)，就是改變條件反射。