減肥打卡第36天-06.28
運動
鄭多燕小紅帽 30min
俯臥撐 5個
平板支撐 15s
跳繩 200個
身體
身高：165cm
體重：71.8kg
BMI：26.37
腰圍：82cm
臀圍：104cm
飲食
早：2個包子+1個玉米 中：
晚：- 控制飲食√
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