認(rèn)知能力的三個(gè)前提：神經(jīng)活躍度（思考的沉浸度、深度和廣度）；信息量的積累；個(gè)人知識(shí)框架構(gòu)建。

建議：1、如何提升神經(jīng)活躍度？在年輕時(shí)盡可能地廣泛且深度地思考；2、注重人文社科類知識(shí)（哲學(xué)），因?yàn)槠鋵?duì)信息積累沒有高要求，不想深?yuàn)W的科學(xué)知識(shí)；3、拒絕碎片化思考，而應(yīng)進(jìn)行完整的思考和學(xué)習(xí)，信息積累是可以碎片化的；4、知識(shí)是自己思考而來的，而不是從外界直接獲取的。培根《論讀書》：“閱讀不是為了故意反駁和質(zhì)疑，不是去盲目相信什么、獲取什么，不是去積累談資或去摘抄，閱讀是反復(fù)的權(quán)衡、揣摩與推演?！?、推薦讀啟蒙時(shí)代的書籍。理論雖然較為落后，但可以從中看到一兩百年前在學(xué)科奠基階段先賢們對(duì)于一個(gè)問題最樸素的最原始的一些思考。還建議讀介于教科書和大眾讀物之間的通識(shí)性很強(qiáng)的讀物，提供該學(xué)科的框架性的基本知識(shí)；6、在大眾傳播成為顯學(xué)的時(shí)代、在人人都可以成為自媒體的時(shí)代，應(yīng)有一定的創(chuàng)作能力，既能輔助梳理思緒，又能提升自己的信息判別能力