心煩是一種消極的情緒，每個人都會有心煩的時候，可以通過外出旅游、適當(dāng)運動、多聽音樂等方式來緩解。可如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)無法緩解的時候就要引起重視了，需要及時的去醫(yī)院進行科學(xué)系統(tǒng)的治療。臨床上一般多采取心理治療和藥物治療，癥狀較輕的可以在醫(yī)生的幫助下進行心理疏導(dǎo)，一般能夠緩解患者煩躁、焦慮以及憂郁等不良情況。如果情況比較嚴(yán)重，而且伴有失眠、少腹不適、多發(fā)結(jié)節(jié)等癥狀，就需要藥物治療了。

目前，很多患者都傾向于使用一種中成藥解郁丸，主治疏肝解郁，養(yǎng)心安神，用于治療肝郁氣滯，心神不安所致的胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢等癥狀。同時，解郁丸還可以結(jié)合西藥一起使用，聯(lián)合米氮平片治療焦慮性失眠、肝郁氣滯、心神失養(yǎng)，在改善患者焦慮癥狀、改善睡眠質(zhì)量方面優(yōu)于單用米氮平片，且起效快，副作用少。