甲狀腺結(jié)節(jié)是指在甲狀腺內(nèi)異常增生的腫塊，有良性和惡性之分，大部分檢測(cè)出來(lái)的都是良性。
當(dāng)結(jié)節(jié)特別小的時(shí)候，可能沒(méi)有任何癥狀，如果結(jié)節(jié)變大，頸部就會(huì)摸到包塊，隨著吞咽而上下活動(dòng)，還會(huì)壓迫氣管，出現(xiàn)憋氣、咽喉部不舒服、疼痛、聲音嘶啞、咳嗽的癥狀......

????檢測(cè)出甲狀腺結(jié)節(jié)后，要引起警惕重視！??！
雖然大部分是良性，但如果不注意，結(jié)節(jié)會(huì)越長(zhǎng)越大，發(fā)生惡性變化
引起甲狀腺癌等嚴(yán)重危害的疾病 >>>>>>>>>>
1.定期復(fù)查
檢測(cè)出甲狀腺結(jié)節(jié)后，要定期復(fù)查，及時(shí)掌握自身正確病情
如果出現(xiàn)結(jié)節(jié)生長(zhǎng)速度過(guò)快的情況，在醫(yī)生評(píng)估下是否采取手術(shù)切除治療

2.改善日常不良習(xí)慣
甲狀腺結(jié)節(jié)的產(chǎn)生與日常不良習(xí)慣有密切關(guān)系
如飲食不注意，經(jīng)常吃辛辣、油炸、油膩、高糖類等重口食物
如經(jīng)常熬夜、休息不足、作息不規(guī)律等會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)的行為

3.食療 內(nèi)調(diào)
生活中可以選擇多吃一些能消腫散結(jié)的食物，如苦瓜、冬瓜、蒲公英、蘆根等
或選擇合適自己的膳食 片劑補(bǔ)充調(diào)節(jié)

4.情緒管理
甲狀腺結(jié)節(jié)與自身情緒有很大的關(guān)系，如果長(zhǎng)期處于憤怒、緊張、焦慮等不良情緒下、或經(jīng)常大喜大悲、情緒起伏波動(dòng)大，容易引起甲狀腺分泌失調(diào)和新陳代謝紊亂，導(dǎo)致結(jié)節(jié)增大、加重。

因此要學(xué)會(huì)正確管理自身情緒，保持心態(tài)平和、積極樂(lè)觀