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臺(tái)球擊球時(shí),你哪塊肌肉在動(dòng)?

2023-06-12 02:08 作者:臺(tái)球大偵探  | 我要投稿

這張圖能很好的說(shuō)明你在臺(tái)球擊打的過(guò)程中,哪個(gè)肌肉應(yīng)該動(dòng)?

臺(tái)球運(yùn)動(dòng),在用球桿擊打母球的時(shí)候,球桿應(yīng)該被鎖定在擊球線上,此時(shí)要通過(guò)肱二頭肌和肱三頭肌的配合來(lái)實(shí)現(xiàn)運(yùn)桿,實(shí)際上在擊打過(guò)程中,只有肱二頭肌在收縮,其他肌肉群包括小臂和手部的肌肉,都不應(yīng)該有明顯的收縮,此時(shí)才能叫完美地提高出桿質(zhì)量。 當(dāng)然上面所說(shuō)的前提是,大臂要與球桿在垂直方向上是一個(gè)平面,否剛桿并不會(huì)沿著擊球線前后運(yùn)動(dòng),而是會(huì)出現(xiàn)內(nèi)拐或者外翻,不僅影響擊球一瞬間的打點(diǎn),還影響了整個(gè)出桿的方向。

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