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Art職業(yè)籃球:33天運球強化課不是一個人在學

2023-08-11 17:14 作者:bili_1469121520  | 我要投稿

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籃球運動員不僅要具備高超的技戰(zhàn)術(shù)能力,還要在比賽中展現(xiàn)出球商、膽識、意志力與創(chuàng)造力,更重要的是,籃球運動員還必須要有頑強的拼搏精神和團結(jié)協(xié)作精神,籃球不是一個人的游戲,強如邁克爾.喬丹也需要隊友皮蓬與羅德曼的輔助才能贏得更多比賽。

籃球比賽和各種籃球活動可以提高人的自信心、進取心、自我約束、榮譽感等能力,因此,它對促進人格素質(zhì)、集體主義精神,活躍人們生活、加強社會交往,以及增進國家與民族的自尊、自強都有一定的意義。

籃球運動是圍繞高空3.05米的籃筐,手持籃球而展開攻守籃筐對抗的活動,其核心在于更快、更準、更多地將球投進對方籃筐,且要防守對手投進。

籃球運動的最大特點是其豐富的運動方式,不僅對抗性強、技巧性高、運動量大,而且具有很強的健身性、娛樂性和觀賞性。經(jīng)常參與籃球活動,在促進人的生理機能及增強身體素質(zhì)等方面有巨大作用。因為籃球相較其它球類項目更復雜,其技術(shù)動作繁多、戰(zhàn)術(shù)形式多種多樣。


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