冬季，各位家長(zhǎng)一定要記得給孩子穿衣保暖哦！另外，面對(duì)氣溫持續(xù)走低，迫切的需要給孩子增加衣物，同時(shí)，也需要給孩子把鈣給補(bǔ)充足了。

冬季，因?yàn)閮煞矫娴脑?，兒童身體對(duì)鈣的需求十分“迫切”。

1、氣溫下降

隨著溫度降低，機(jī)體對(duì)鈣的吸收和利用率都在提高，此時(shí)補(bǔ)鈣可謂事半功倍。

2、冬季日照時(shí)間明顯縮短

此時(shí)戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間大幅減少，易引起維生素D3合成不足，影響鈣質(zhì)吸收，導(dǎo)致骨骼生長(zhǎng)放緩。

因此冬天補(bǔ)鈣，才有利于孩子春季身高的快速增長(zhǎng)。

都說(shuō)身高不夠，補(bǔ)鈣來(lái)湊！補(bǔ)鈣對(duì)孩子真的有幫助嗎？下面，我們先來(lái)了解一下孩子身高增長(zhǎng)的特點(diǎn)及正常的身高范圍。

孩子身高增長(zhǎng)特點(diǎn)

兒童有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰，即嬰兒期及青春期。

出生時(shí)大多寶寶身長(zhǎng)為50cm，第一年生長(zhǎng)速度最快，其中前3月生長(zhǎng)的長(zhǎng)度等于后9個(gè)月生長(zhǎng)的長(zhǎng)度，1歲時(shí)身長(zhǎng)約75cm。

第二年身長(zhǎng)增長(zhǎng)速度減慢，約10cm左右，即兩歲時(shí)身長(zhǎng)約85cm，2歲后每年身長(zhǎng)增長(zhǎng)5~7cm。低于此范圍則生長(zhǎng)速率偏慢。

多矮才算是身材矮?。?/strong>

身材矮小是指與同地區(qū)同年齡同性別正常兒童相比較，身高低于正常身高的2SD（標(biāo)準(zhǔn)差）以上，或者低于正常兒童生長(zhǎng)曲線的第3百分位。（參照下表）

7歲以下男童身高標(biāo)準(zhǔn)值

7歲以下女童身高標(biāo)準(zhǔn)值

身高在“-1sd~中位數(shù)~+1sd”即在 “正常范圍”；

身高在“（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）”即 “偏矮（高）”；

身高在 “（-3sd~-2sd）或者（+2sd~+3sd）”即 “矮（高）”。

如何補(bǔ)鈣

如果孩子的身高不足，那么，及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣就顯得非常有必要了，尤其是在冬季補(bǔ)鈣！下面為大家分享冬季給孩子補(bǔ)鈣的方法，趕快一起來(lái)學(xué)習(xí)吧！

給孩子補(bǔ)鈣建議選含量高、易吸收、無(wú)副作用的【施貝安燕窩酸乳肽鈣】每條含鈣220mg+7種營(yíng)養(yǎng)素，補(bǔ)鈣快速更有效！

嬰童日常鈣質(zhì)補(bǔ)充劑推薦含量，有利于根據(jù)寶寶鈣需求靈活組合，滿(mǎn)足不同鈣的需求。

給孩子補(bǔ)鈣不要盲目，選對(duì)補(bǔ)鈣產(chǎn)品很重要，另外還要考慮孩子的興趣，孩子不喜歡，強(qiáng)迫孩子吃，只會(huì)讓家庭變得“雞飛狗跳”。所以，各位家長(zhǎng)，給孩子補(bǔ)鈣你補(bǔ)對(duì)了嗎？

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