長期失眠，非常傷身體，如果你有這情況收好了

最懂你心的UP課代表來嘍

ヾ(??▽?)ノヾ(???ゞ)

?長期失眠多夢，想睡卻總是睡不著。來，收好它，

ヾ(?°?°?)??

一：步驟

★★★★★★★★

1，炒酸棗仁，桑葚干、淮山茯苓、玉竹、百合、桂圓肉、巴坦木

2，加入適量清水煮30分鐘。酸棗仁湯養(yǎng)心安神，親自體驗過,一覺睡到天亮。

二：成品

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