娃娃菜4元，大白菜2元

蒜苔挑細的更嫩

姜7.5-9元間

蒜8元，盡量挑紫皮的

芹菜越細越嫩

香蒜苗 紅色比較細，炒回鍋肉合適

油菜驗證新鮮 看折斷的痕跡

西蘭花 選根部少的

冬筍 防腐劑浸泡，不建議購買

西紅柿 2.5-5.5元

價低綿軟易放爛，買中間價格性價比更高

黃瓜辨別新鮮看表面刺，輕按表面有回彈

西葫蘆 輕按表面有回彈

五花肉買3線的

排骨選中間段的，中間段頭骨（龍骨）較少

土雞 腳掌有老繭，新鮮雞內(nèi)臟有光澤，皮下有油脂

辨別前豬蹄，前豬蹄肉較多骨較少

蝦 死的35，活的58每斤