1.泡玫瑰花茶。玫瑰花茶可以幫助人體解氣解郁，活血化瘀，幫助緩解乳腺結(jié)節(jié)。

也很適合月經(jīng)不調(diào)的女性，經(jīng)常喝酒也可以是美顏。乳腺結(jié)節(jié)患者除了飲食上增加注意外，更要注意個人衛(wèi)生，糾正不良生活習(xí)慣。

2.喝綠茶。綠茶中含有的一些物質(zhì)，可以幫助人體清火消腫，適合乳腺結(jié)節(jié)患者。但無論喝什么茶，都不要喝太多，一天只喝一杯，喝清淡的茶。濃茶對恢復(fù)不好。

3.陳皮和陳皮茶。陳皮具有很好的消積散結(jié)作用，陳皮可以消腫化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)。所以把這兩種原料放在一起泡茶喝，可以大大緩解女性乳腺結(jié)節(jié)。

雖然乳腺結(jié)節(jié)患者多喝上面的茶可以起到緩解乳房疼痛的作用，但是不建議以下患者長時間喝：

乳腺纖維瘤人群、多發(fā)性乳腺結(jié)節(jié)、結(jié)節(jié)嚴重的患者、懷孕期間、結(jié)節(jié)生長周期太長的人。