強直性脊柱炎人群飲食要有規(guī)律、注意衛(wèi)生。暴飲暴食、食不潔食物會增加腸道疾病的機會，下面為您介紹下人群如何飲食。下面請中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院脊柱科靳蛟主任詳細介紹：

　　有些有害微生物的繁殖可能有賴于某些食物，攝入這種食物可促使病菌大量繁殖，產(chǎn)生毒素，這些毒素與細菌抗原進入體內(nèi)會增強某些不良免疫反應(yīng)而加重強直性脊柱炎病情，因此，人群應(yīng)注意日常飲食。

　　那么強直性脊柱炎飲食護理有哪些方面?

　　一、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　強直性脊柱炎人群飲食要有規(guī)律、注意衛(wèi)生。暴飲暴食、食不潔食物會增加腸道疾病的機會，增加強直性脊柱炎的發(fā)病和加重病情。

　　二、多食以下食物

　　a、豆類食品：豆類食品含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，它有促進肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用，如：大豆、黑豆、黃豆等?？山鉀Q以濕重為主的風(fēng)濕骨痛，對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可解決風(fēng)濕疼痛，經(jīng)驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，解決關(guān)節(jié)酸痛有效。

　　b、果實食品：中醫(yī)認為強直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)的病損，而果實食品對筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛或腰膝無力極為有益。