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如何煮出軟糯彈牙、香甜油亮的大米飯|袁隆平院士紀(jì)念特輯

2023-08-12 05:55 作者:Shelter-remix  | 我要投稿

淘米:淘到基本清澈(大概5次,3淘2搓),追求極致口感可以淘到水完全清澈


浸泡:常溫浸泡(25℃)30分鐘-2小時(shí)(30分鐘稍硬,2小時(shí)稍軟,根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整)

低溫浸泡(5℃)2-4小時(shí)(1小時(shí)也行,但偏硬,根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整)


米/飯和米/水比例:

米/飯比例約為1:2,拿量杯和吃飯的碗對(duì)比一下即可,實(shí)在不行用你吃飯的碗搖半碗就夠自己吃了,每個(gè)人飯量不同視情況而定,有人飯量相差大的話可以單獨(dú)拿他的碗搖半碗

粳米的吸水水量為米1:水1(體積)+蒸發(fā)水量120ml

秈米的吸水水量為米1:水1.3(體積)+蒸發(fā)水量120ml(沒有量杯可以割水瓶子做一個(gè))

喜歡硬的可以下調(diào)吸水水量10%左右

方便記憶:一人飯半碗米,一碗水再加點(diǎn)


燜制(煮好飯之后不開鍋蓋):燜制20-45分鐘并中途打散(打散提升不大,可忽略),推薦先燜15分鐘,打散,再燜15分鐘


用水:用雞湯變油飯(像海南雞配的),用礦泉水口感更好


加料(每160g米):1g鹽(增強(qiáng)味道)、2g糖(更香甜)、5ml油(口感影響不大,更有光澤,不粘鍋)

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