孩子有的時(shí)候不知道怎么表達(dá)自己的情緒，往往以大吼大叫的方式來表達(dá)。家長因此總會(huì)感覺到困擾，總是忍不住教訓(xùn)甚至打罵孩子。但這樣不利于對(duì)孩子的健康成長，甚至?xí)尯⒆拥钠庠絹碓焦殴?。那么，孩子亂發(fā)脾氣的時(shí)候應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？

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一、轉(zhuǎn)移注意力

孩子亂發(fā)脾氣可以轉(zhuǎn)移他的注意力，轉(zhuǎn)移注意力是平時(shí)常用來安撫情緒的方式，用別的方式來轉(zhuǎn)移他的注意力，比如可以和他做一個(gè)小游戲或者用一些比較鮮艷的顏色來轉(zhuǎn)移他的注意力

二、接納孩子的情緒

大人一定學(xué)會(huì)接納孩子的情緒，在他們發(fā)脾氣控制好自己的情緒，耐心的等著孩子平靜下來。孩子喜歡在家里表達(dá)全部情感，是因?yàn)樵诩依锼鼙粌A聽和理解。孩子鬧情緒的時(shí)候，最希望的就是被理解。接納孩子的情緒是疏導(dǎo)情緒的前提，這點(diǎn)非常重要。

三、教孩子體驗(yàn)情緒

家長可以通過游戲、故事、繪畫等方式，幫助孩子去認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)、表達(dá)和處理他們的情緒。比如給他講故事，引導(dǎo)孩子感受故事人物的的情緒和想法。幫助孩子走出負(fù)面情緒，其實(shí)是為了幫助他們體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)控制不同的情緒。家長可以嘗試在回應(yīng)孩子的情緒問題中，培養(yǎng)孩子的情緒能力。同時(shí)，也應(yīng)該教給孩子調(diào)節(jié)消極情緒的方法

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父母要經(jīng)常關(guān)注幼兒的心理健康、情緒管理，也要做好自身情緒管理。孩子容易受環(huán)境影響，家長作為孩子的榜樣應(yīng)該保持良好情緒，注意自己日常的一舉一態(tài)，這樣孩子自然會(huì)變得樂觀開朗，不會(huì)亂發(fā)脾氣。