尿結(jié)石在飲食上面，應(yīng)該多喝水、少吃含草酸鈣高的食品、少鹽、少一些高蛋白、高嘌呤的東西，降低尿酸水平。

　　尿結(jié)石在飲食上面，其實(shí)有很多的關(guān)系，我們經(jīng)常會(huì)碰到很多病人來(lái)問(wèn)我，為什么容易生尿結(jié)石，為什么經(jīng)常復(fù)發(fā)尿結(jié)石，其實(shí)這個(gè)東西的話，應(yīng)該一分為二來(lái)講，如何去預(yù)防的話，結(jié)石因?yàn)樗刑厥獾某煞?，有好幾種成分，比如說(shuō)我們常見的草酸鈣結(jié)石、尿酸結(jié)石、胱氨酸結(jié)石、感染性結(jié)石，像那種磷酸鎂銨類結(jié)石，其實(shí)它這種不同類型的結(jié)石，其實(shí)對(duì)飲食的要求都是不一樣的。

　　那么通用的方法是，還是一個(gè)大量的喝水，每天保證2500到3000毫升以上的，一種大量飲水，促進(jìn)尿液的排泄，那么第二個(gè)草酸鈣結(jié)石一類，像草酸鈣的結(jié)石，我們通常一些飲食里面，盡量少吃一些含草酸鈣高的食品，如果是像菠菜、草莓、核桃這類堅(jiān)果類的東西，那么可能草酸鈣含量比較高，那么像有些病人的話，長(zhǎng)時(shí)間大量補(bǔ)鈣，那么他也可能生含鈣的結(jié)石，那么像有些特別是女性病人，她可能存在一個(gè)慢性尿路感染一個(gè)情況，那么她也容易長(zhǎng)，這種感染性的像磷酸鎂銨結(jié)石，所以我們總體飲食來(lái)講的話，我們應(yīng)該是多喝水、少鹽、少一些高蛋白、高嘌呤的東西，那么降低我們尿酸一個(gè)水平。