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淺談如何養(yǎng)生文/徐伍蓮今天上午，有一位網(wǎng)友詢問養(yǎng)生的事，我的答復是：多勞動、少打牌、戒煙酒、愛家庭、睡眠好、不貪欲、常讀書、勤思考、會交往。做到這些不容易，但健康第一，養(yǎng)生就要有所為有所不為！今天本來是休息日，應該好好休息的。但我今天的勞動量可以說是較大的：早晨六點左右起床，就到樓頂?shù)牟藞@澆水，因為…閱讀全文