當(dāng)下，可以理解為現(xiàn)在，活在當(dāng)下，自然可以理解為“活在現(xiàn)在”。一是，現(xiàn)在的時(shí)空。即意味著，不是活在過去，也不是活在未來，而是時(shí)時(shí)刻刻感受著的這一刻。對(duì)過去無怨無悔，客觀對(duì)待；對(duì)未來不盲目憧憬，不憂不慮。當(dāng)下的時(shí)刻才是真真實(shí)實(shí)的，不虛不假。二是，現(xiàn)在的狀態(tài)。即意味著，調(diào)整好現(xiàn)在的狀態(tài)，活在現(xiàn)在的狀態(tài)之中…閱讀全文