早上莫名其妙沖孩子爸發(fā)了一通火。

說是莫名其妙，只是因為這怒火毫無理由，只為一點點小事，卻已經(jīng)點燃，成燎原之勢。實是不該。

人有七情六欲，喜怒悲歡。適合心意的，總能讓人身心俱感幸福。不合心意的，則有可能悲傷成河，抑或怒發(fā)沖冠。

人都說，生氣傷身。尤其是女人，不快之氣郁結在胸，最是要不得。

然而生活似乎總是與你作對。孩子晨起穿衣服慢了，你要發(fā)火；丈夫在外應酬晚歸，你要發(fā)火；領導突然交待加班，你更要發(fā)火；甚至于菜場小販沒把零頭去掉，飯館老板隨口一聲沒有這個菜，你都要叨叨不停，怒火不止。

哪來這么多氣的呢？( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

真的是老天與你作對，還是你心胸狹窄，抑或是壓力太大，情緒缺少發(fā)泄？

不管怎樣，當你生氣時，你的世界瞬間便成了黑色。所以學著一個人舔舐傷口，安撫怒火，還是很重要的。

怎么做？各人有各人的法吧。

吃一餐美味、買一束鮮花、穿一身新衣、聽一支歌曲、喝一杯清茶、看一場電影……

悉聽君便。

最重要的，是別忘了彎起嘴角，笑起來。

首發(fā)散文網(wǎng)：http://m.pppfeuiej.cn/subject/3901989/